“国民健康是民族复兴的前提和基础，是民族昌盛和国家富强的重要标志……”近日，由市旅文局指导、市图书馆主办，裕垚源健康科普数据库协办的“文化三亚·书香天涯——百姓讲坛”“健康管理与营养吸收平衡”专题讲座采取线上直播、线下听讲结合的形式进行。
健康管理与我们的生活息息相关，日常生活中，如何科学管理我们的健康？如何科学摄入营养？讲座中，海南省营养学会理事、海南科技职业大学健康管理教授李汉武受邀，向大家讲授了人体营养吸收的受体和运营机制，以及七大营养素的吸收、作用和平衡等知识。
通过此次讲座，大家纷纷表示受益匪浅，在无形中开始注意食品的营养价值，更好地搭配一日三餐，促使自身集中注意力、增强免疫力，培养良好的饮食习惯，建立科学健康的生活方式，增强自我保护意识和能力。
“文化三亚·书香天涯——百姓讲坛”作为三亚市图书馆重要的阅读品牌活动，助力国家公共文化服务体系示范区建设。百姓讲坛自2014年创办以来，已举办229场讲座，吸引听众11万余人次（线上与线下），被全民终身学习活动工作小组、中国成人教育协会评为“2017年终身学习品牌项目”。不少读者表示，通过聆听多次讲座，不仅开阔了视野，更爱上了阅读。
（三亚传媒融媒体记者 黄世烽 实习生 黄芷晨）
